週末の花金いかがお過ごしでしょうか？？？

GWが刻々と迫ってきていて、お出かけ予定などは決めましたか？？

5月3日(金・祝)は、川口フィットネスフェス ！！！

ぜひ朝から川口駅東口駅前キュポラ広場へお越しくだいさい！！！！

運動初心者や普段運動をされていない方が、

楽しく運動を体験できるものが盛りだくさん！！！！

今日も、メインエリアのご紹介です！！

今日ご紹介するのは、

11:55~ インド式の祝いのダンスでみんなで楽しく踊ろう！！

(マサラバングワークアウト)

です！！

インドの舞踊をモチーフに、エクササイズとなってアメリカで生まれた

ダンスフィットネスプログラム

「マサラバングラワークアウト」

誰でもしっかり動け、高い運動効果が期待できるダンスプログラムです！！

ダンスといっても構えることなかれ！

とても動きやすく丁寧に教えてくださいます。

担当するのは、マサラバングラのマスタートレーナー

金子智恵インストラクターです！

気付いたらしっかり汗かいてますねきっと！！

青空のもと、インドのボリウッドダンスで運動を楽しみましょう！！！

担当の金子智恵インストラクター！

ぜひご参加ください！！！！