• Mitsue Nomura

第二回川口フィットネスフェス メイン紹介⑥メガダンス&ユーバウンド


メイン紹介!!!

11:10~11:40

トランポリンでぴょんぴょん大汗!(ユーバウンド)

格好いいダンス踊って汗かきたい!(メガダンス)

全てを曲に合わせて動き、音楽との一体感と

動きを楽しみながら汗がかける

プレコリオプログラム(あらかじめ音楽と振りが全て決まっているプログラム)

「ラディカルフィットネス」

フェスでは、

数あるラディカルプログラムの中から

トランポリンを使用したエクササイズ

「ユーバウンド」

ダンスカーディオプログラムの

「メガダンス」

この2つを体験出来ます!!!

まずは、トランポリンを使ったエクササイズ

「ユーバウンド」

去年はデモンストレーションのみでしたが、今年はなんと

体験できちゃいます!!!

こちらは数に限りが有りますので、

先着20名様のみトランポリン使用で参加できます!

去年の様子

担当してくださるのは、マスタートレーナーの

石塚直樹(いしづかなおき)さん

そして、

ダンスカーディオプログラム

「メガダンス」

を行うのは、

前回もいらしてくれました

マスタートレーナーの

MUさん

去年の様子です

どちらのクラスも盛り上がること間違い無し!!!!

トランポリン、ダンスともに

ぜびご体験ください!!!!


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クラスを参加する際の注意事項

【​重要】参加するにあたっての注意事項 ・クラス開始5~10分前を目安に入場し、スタンバイしてください。 ・動きやすい格好でご参加ください。 ・お部屋のスペースは十分に確保して行ってください。 ・ご用意するもの ヨガマット(無い場合はバスタオル・クッションなどで代用可)/ フェイスタオル/バスタオル/飲み物 など ・zoomの操作は各自で行っていただくようお願いいたします。 事務局では対応い