• Mitsue Nomura

第二回川口フィットネスフェス メイン紹介② 中級エアロ


今回ご紹介するのはメインエリアでの、

12:05〜

中級のエアロビクス

「ちょっと激しめのエアロビ体験」(中級エアロ)

です!!

こちらは、愛好家向けになりますが、初心者の方は、チャレンジしてOK?!!

もしくはどんなものかをぜひご見学ください!!!

愛好家の方は、クラスを目一杯楽しんでください!!

最近のエアロビクスは、イメージとだいぶ違い多彩な動きで

汗がかける内容に進化しています。

担当いただくのは、フィットネス業界で超人気のインストラクター

高柴 大雅(たかしば たいが)さんです。

スタイリッシュで丁寧な指導で多くの方から支持されている人気、実力ともに備わっている素敵なインストラクターです。

そんな高柴さんから一言頂きました!!

皆様、ぜひ会場内メインエリアへお越しください!!!!

ご参加お待ちしております!!


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クラスを参加する際の注意事項

【​重要】参加するにあたっての注意事項 ・クラス開始5~10分前を目安に入場し、スタンバイしてください。 ・動きやすい格好でご参加ください。 ・お部屋のスペースは十分に確保して行ってください。 ・ご用意するもの ヨガマット(無い場合はバスタオル・クッションなどで代用可)/ フェイスタオル/バスタオル/飲み物 など ・zoomの操作は各自で行っていただくようお願いいたします。 事務局では対応い