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クラス紹介6 2-3クラス(12:20~)

第2ターム 2-3クラス


12:20~12:50


「巡る身体は美しい♡簡単アンチエイジングヨガ」

小林けいこ



クラス内容

簡単なヨガの動きと深呼吸で全身を動かしリンパや血流を心地よく巡らせるヨガです。初心者の方、大歓迎です(*^^*)


















小林けいこ


川口市在住


全米ヨガアライアンスRYT200取得

全米ヨガアライアンスRYT500取得中

日本ストレッチ協会認定ストレッチングトレーナー

Bliss Baby Yoga認定 マタニティーヨガ講師

Bliss Baby Yoga認定 産後ヨガ講師

東京都赤羽・埼玉県川口市でヨガレッスンを開催中。

毎週月曜の午前中にオンラインレッスンも開催しています。

産前産後のママに寄り添ったお子様連れOKのクラスや、

大人向けのリラックスヨガクラスも開催中です。


WEBサイト

https://kco-yoga.theblog.me/pages/298828/page_201601271248



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クラスを参加する際の注意事項

【​重要】参加するにあたっての注意事項 ・クラス開始5~10分前を目安に入場し、スタンバイしてください。 ・動きやすい格好でご参加ください。 ・お部屋のスペースは十分に確保して行ってください。 ・ご用意するもの ヨガマット(無い場合はバスタオル・クッションなどで代用可)/ フェイスタオル/バスタオル/飲み物 など ・zoomの操作は各自で行っていただくようお願いいたします。 事務局では対応い