クラス紹介5　2-2クラス(11:30~12:00)

第２ターム 2-2クラス

スマホやパソコン作業の影響で日本人の6割以上が肩が内巻きであると言われています。

胸を開いて肩甲骨の可動域を広げて血流を良くして、溜まった疲れを流します。

CAORI(カオリ)

川口市在住

ヨガ、ピラティスインストラクター

埼玉、東京を中心に活動

形にとらわれないアットホームなレッスンで頑張りすぎない健康的な生活を

心掛けています。

・fitvitベーシックトレーニングコース修了

・fitvitアドバンストレーニングコース修了

・フィッネスウェアブランド「NERGY」アンバサダー

・YOLOアンバサダー