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クラス紹介1 1-1/1-6クラス(10:40~/15:20~)

最終更新: 5月1日

いよいよ5月3日に迫った第4回川口フィットネスフェスオンライン!!!


きょうからクラス紹介をしていきます!!!

魅力的な先生ばかりで、選べないあなたにクラス案内や講師のパーソナリティも

紹介していきます!!!

ぜひチェックしてみてください!!




第1ターム 1-1/1-6 クラス

10:40~11:10/15:20~15:50

「深い呼吸でリラックス♪ 忙しい女性へのご褒美ヨガ」

箕浦李果


クラス内容

毎日頑張っている女性ヨガまで頑張りすぎる必要はありません!

シンプルなポーズで深い呼吸がリラックスのポイント。

少しでもホッとできる時間を一緒に過ごしましょう。



箕浦 李果(みのうら りか)

川口市在住

2006年東京女子体育大学卒業

2017年NPO法人日本カルチャーヨガ協会認定ヨガインストラクター

2017年ヨガスタジオにて、呼吸でほぐすヨガ・カラダすっきりヨガ担当

2018年大手スポーツクラブにてリラックスヨガ担当

骨盤調整サロンにて産後ヨガ担当


4才男子・1才女子の母



川口「メグリヨガ 」が2021年5月中旬オープン 川口駅徒歩12分/川口市役所第二庁舎徒歩1分

https://www.instagram.com/meguri.yoga


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クラスを参加する際の注意事項

【​重要】参加するにあたっての注意事項 ・クラス開始5~10分前を目安に入場し、スタンバイしてください。 ・動きやすい格好でご参加ください。 ・お部屋のスペースは十分に確保して行ってください。 ・ご用意するもの ヨガマット(無い場合はバスタオル・クッションなどで代用可)/ フェイスタオル/バスタオル/飲み物 など ・zoomの操作は各自で行っていただくようお願いいたします。 事務局では対応い